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Fashion & Life by Mónica

Esqueci-me de Como se Respirava

Ansiedade

 

Esta noite, foi uma noite horrorosa. Sentia me ansiosa e enervada e como tal, quando va dormir sentia dificuldade em respirar. Dava por mim a respirar profunda e lentamente, fazendo um esforço enorme para respirar com naturalidade. E quando o fazia dava por mim a parar de respirar. Abria e fechava os olhos constantemente porque percebia o que se passava, mas não conseguia alterar. O meu marido que por norma assim que cai na cama adormece logo, percebeu que algo se passava e passou também mal a noite. 

Tenho me sentido ansiosa e enervada por várias razões, mas nunca me tinha acontecido nada do género.  

Estou morta de cansaço, ainda me sinto enervada e com a sensação de falta de ar. Durante a noite esqueci-me de como se respirava.

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